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        该回覆或主题,毕竟藏经阁集结文学气质地方请谩骂之前三思。 【油品问题多】减少用油才是保护自己的第一步
              

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2014-10-31 09:29 上传


黑心油肆虐全台,对于如何挑选真正健康的好油,多数民众早已无所适从,犹如无头苍蝇,事实上,倘若家裡的用油方式,煎煮炒炸几乎是一油用到底,无论是健康好油橄榄油、葵花子油等植物性油脂,恐怕也会产生毒素,反而吃坏健康!

此外,近期闹得沸沸扬扬的猪油,虽然发烟点高适合用来油炸,但它的饱和脂肪酸高,容易造成低密度胆固醇上升,对于心血管较不健康,也因此对于选油,选猪油看似不对,选植物油又好像不能高温烹煮,但若民众记清楚那些油适合哪些烹煮方式,例如,橄榄油适合低温烹煮、葡萄籽油可用来煎煮等等,又或是尽量选用「无油料理」,肉类尽量「乾煎」、蔬菜选用「火烤」,若再加点薄盐或胡椒进行调味,就是一道道美味又健康的佳餚。




































恩真是有趣房子
跟大家分享一下搂

r />人的一生中, 前几天楼梯间的壁灯灯泡挂了


教你炒一盘美味香辣鱼[1P]



哇~~超好康

Kitson 红色格纹提袋+手机零钱包、 黑色LOGO提

977455_511575375588311_971344710_o.jpg (439.92 KB,?网友选出全台十大最受观迎的夜间景点,台中奇光幻影嘉年华拔得头筹,mansion88有三个景点最受青睐,机坪赏飞机、夜市吃美食都入列。 薄情馆馆主听到阿多霓反应很激烈.
似乎有点生气说他被玷污了名号.
他才是阿多霓吗? 重呢?


白羊座
  白羊座是绝对不会委屈自己的星座,完全忠于自己内心的情感,当她们一旦喜欢上了一个人,就停不下来,不到最后决不放弃。 小弟推荐一家茶店叫不只茶

在逢甲大学后门,逢大路兴河南路交叉路上,

的一间茶店...还不错吃....价格很实在...小弟是去吃过

不少次...推荐台中的大大去吃看看....裡面还有5/p>

2013-7-27 14:28 上传



温室效应的影响让夏日的白昼高温愈来愈「嗨」,
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